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Prendre des kilos en mangeant équilibré

Après une rude journée, de longues semaines de travaux difficiles, ou encore après des jours de maladie, la perte de poids est vite ressentie. Rien ne vaut une alimentation naturelle, équilibrée et complète pour se remettre en forme et prendre du poids. Pour croquonslavie, le bien-être passe avant tout. C'est pourquoi, chaque ingrédient de chaque recette, ainsi que chaque recette de chaque menu a été pensé pour être équilibré. La prise de poids ici n'est pas celle qu'on imagine en mangeant beaucoup sans se soucier de la santé. Au contraire, les recettes sont à base de légumes, de viandes, de fruits, bref, tous les éléments nutritifs nécessaires à la vie équilibrée. Pour prendre du poids dans les normes, les recettes du site visent à être complètes, et faciles à faire. Bien entendu, il est possible de sélectionner des ingrédients pour donner une recette. Aucun souci pour les âges, les recettes du site sont bien départagées selon l'âge, surtout ceux des enfants. Du fait de ce souci d'équilibre et de bien–être, des conseils sur l'amélioration de recette et surtout sur le comportement journalier sont donnés : manger des fruits et légumes, bouger, comprendre les valeurs nutritionnelles des aliments, etc...

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La plupart des gens désirent perdre du poids. Toutefois, certaines personnes aimeraient bien gagner quelques livres supplémentaires. À Conseils Nutrition ...

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Bon nombre de personnes maigres ne supportent pas leur poids plume. Contrairement aux idées reçues, il n'est pas si simple de prendre du poids. Un simple ...

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Pour prendre de la masse, je dois faire huit repas par jour et manger au moins 6 000 calories ! C'est vrai : je l'ai lu dans Bibendum magazine !"Il y a du vrai et du faux dans cette affirmation. Non, vous ne devez pas consommer ...

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Je veux prendre du poids!!!!!!!!!!!!!!!! - Sante-az - Aufeminin.com

Je veux prendre du poids!!!!!!!!!!!!!!!!. bonjour je m'appelle nawel , j'ai 24 ans et je pése 45 kilos pour 1.60 m , tt le monde me dit que je ne fait pas mon ange , on ...

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