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Préparer une compétition de course à pied avec les conseils de ce forum

En matière de compétition de course à pied, il y a les internationales, les nationales, les régionales et celles des clubs et autres organismes. Les débutants sont sollicités à gravir les échelons avant d'atterrir dans la cour des grands. Pour cela, rien ne vaut un bon programme d'entrainement. Distribués gratuitement sur passioncourseapied.fr, les programmes sont de différents niveaux : débutants, intermédiaires, confirmés et pros. Selon la distance à parcourir : marathon, semi-marathon, et les moins de 21 km. Débutants ou professionnels, quand les problèmes surviennent, le site propose des conseils sur son forum. Cette plateforme d'échange est constituée de tous les types de coureurs avec leurs expériences respectives. C'est donc un excellent moyen de trouver tout ce qu'il faut pour préparer une compétition de course à pied et atteindre l'arrivée. Sur le plan nutritionnel, beaucoup d'entre eux sont suivis par des experts et partagent leurs savoirs sur le site. Dans le forum, toutes les questions peuvent être posées. Et toutes les expériences sont invitées à être partagées. Le coin des records affiche les performances de chaque membre sur différentes distances. Il y a aussi le coin des participations officielles de toutes les années.Passioncourseapied.fr, le monde du partage, de la solidarité pour un sport individuel.

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Calendrier du sport 2014-2015, l'agenda de vos compétitions

Triathlon, duathlon et sports enchainés, course à pied, trail et tous les autres sports ... se retrouvent sur le calendrier des compétitions sportives 2014-2015.

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Catégorie:Compétition de course à pied en France ? Wikipédia

Catégorie:Compétition de course à pied en France. Une page de Wikipédia, l' encyclopédie libre. Aller à : navigation, rechercher ...

Sur fr.wikipedia.org


L'affutage, La dernière étape avant la compétition | Triathlon ...

25 mai 2010 ... J-9 Repos total. J-8 Une toute petite séance en course à pied ou en vélo avec des petits sprints. J-7 Une compétition deux fois plus courte que ...

Sur gregory-zieba.fr


Comment bien s'échauffer avant un entrainement ou une ... - YouTube

30 déc. 2011 ... Découvrez sur mon blog d'autres vidéos de course à pied en cliquant ici ... avant un entrainement ou une compétition en course à pied ?

Sur www.youtube.com


Course d'endurance : les pièges à éviter - Dmoz.fr

Avec www.dmoz.fr et sa page intitulée "Course d'endurance : les pièges à éviter - Dmoz.fr", vous obtiendrez de l'aide pour compétition de course à pied Si vous n'avez jamais couru ou que vous débutez en compétition de course à pieds, cet article est fait pour vous. La nutrition du sportif est un élément décisif dans ses performances. Avant d'aller plus loin, et bien que n'ayant ...

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La course à pied au Québec

Compétitions - Sites Web incontournables - Informations coureurs - La Clinique du Coureur?

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